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July 29, 2013

luncheon_蘿蔔絲餅、涼拌苦瓜

今天主中餐的大廚是凱爸,主角是蘿蔔絲攤餅,搭配生菜沙拉。


蘿蔔刨絲後用鹽醃一下,擠乾水後和麵粉調成稠糊,用少許油攤成煎餅。
今天的餅很軟,調味鹹淡正好,再配上白菜芯粉絲湯,就是標準的comfort food。

煎餅是很費時的工作。今早凱爸花了兩個小時的功夫攤餅煮湯,苦瓜則是從昨天就開始準備的。
綠苦瓜剖半去籽囊後切片,泡水放冰箱冷藏一天以上,直到大部分瓜肉呈透明狀。
我們家通常用的涼拌苦瓜沾醬是紅醬:番茄醬和醬油混合後加上少許麻油。今天又加上另一個選擇 : 甜酒豆醬豆腐乳,味道也非常棒。
體貼不吃苦的小朋友,凱媽又特地醃了一盤小黃瓜。
小黃瓜切片用鹽醃揉後,用蒜末、糖、醬油調味,再加上韓式辣椒粉增色。
最近天氣熱,沙拉菜長得非常快,所以變成了每餐必有的配菜。
五分鐘內現摘現洗現吃,新鮮度百分百!
凱媽吃到一半,起身上院子摘了把紫蘇回來,和茱兒一起另創一道私房菜。
去年種的紫蘇結籽後滿院子飄,今年隨手一摘就一把。
紫蘇葉捲餅,味道也非常棒。

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